quarta-feira, abril 03, 2019

A saúde emocional e os ensinos de Jesus – Como viver no tempo presente


"Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir..."
Estar no presente é tarefa complicada. Temos o hábito de estar no passado ao reviver nossas lembranças, dores, perguntas não respondidas, projetos perdidos, decisões erradas; Ou no futuro, a pensar no ‘se’, “se eu for, se eu fizer, se eu mudar, se eu perder o emprego, se eu estudar, se eu não estudar, se eu casar, se eu ficar só, se eu tenho que ir, se eu devo ficar, se eu morrer...
E o presente, o que se tem hoje, muitas vezes nem é visto. Quando visto, este é comparado ou desvalorizado.
Por esta razão, faz tanto sentido o ensino de Jesus no sermão do monte. Ao falar sobre a ansiedade, Ele ensina que certas atitudes podem nos ajudar a ficar em nosso tão desprezado presente.
Perguntamos: Como? Ele responde:
Refletindo que a vida e o corpo são os nossos bens maiores. Agora Ele complicou! Uma vez que a vida como um valor em si mesma, é reflexão que exige de nós um olhar o qual não estamos acostumados. Somos insatisfeitos por natureza e estimulados por uma cultura que nos diz que precisamos de muito mais do que temos, vamos ficando cada vez mais distantes da realidade. Mas, Jesus leva os seus discípulos a considerarem que sem a vida e o corpo nada seria possível, logo, temos o mais importante.  Segundo, observando a natureza, que sem nenhuma ação do ser humano é mantida. Como exemplo, cita os pássaros que não semeiam e nem colhem, contudo, Deus os alimenta. Cita também Salomão, o rei mais rico e sábio da sua época, que apesar de toda riqueza, não se vestiu com a beleza e graça dos lírios dos campos. Na visão de Jesus existe o Sustentador – O Pai celestial - de todas as coisas. Ele é quem banca a vida humana. Ele diz: “Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja a sua vida? Em outras palavras, Jesus aponta para a realidade que a vida é um bem que o humano recebeu e não a sustenta por si só. Crendo ou não nesse Pai celestial, uma coisa é certa, a realidade humana é frágil. Não escolhemos a família que nascemos, o país, a língua, os eventos que marcaram nossas vidas, o período histórico em que nascemos. O humano, por mais que se iluda, sabe que a realidade se impõe. E da vida temos pouco controle.
Por último, Jesus insiste que os discípulos considerem o presente ao dizer: “Basta ao seu dia o seu próprio mal. Ele não nega que há coisas para resolver. Todavia, ensina que ‘ o amanhã cuidará de si mesmo’. Aqui, ele deixa claro que devemos trabalhar, construir e viver com tudo o que temos hoje. Afinal, quem pode garantir que estará vivo amanhã?
Todavia, sei que a saúde emocional perpassa por esta receita de Jesus. Precisamos refletir sobre nossos valores, e reconhecer o importante que já temos - A vida. Aprender que o desejo de controle se perde ao observar o mundo que nos cerca com suas leis e mistérios, e nos render a realidade de que tudo se fez sem nossas mãos. E olhar para o que se tem no tempo que se chama hoje -, e buscar fazer com o recebido, o melhor, mas, também, o possível. Certos de que o futuro é terra que não sabemos se um dia a visitaremos.
 Logo, é urgente aprender com Jesus a viver o mal de cada dia.
Roseli de Araújo
Psicóloga clínica

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